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1.孤独症可以治好吗？

2.北京周边踏青有哪些好玩的地方

3.721降雨量是多少

4.五一旅游写作文400字

孤独症可以治好吗？

孤独症可以治好吗？

可以。我哥就好了，需要家人支援，还有就是自我调节非常重要。脸皮厚点。

这个药看病症发展到什么程度了，早期发现的话，就相对比较容易治好。晚期的话，一定要坚持做治疗，不能轻易放弃。

以下是一些关于孤独症的资讯，希望对你有帮助。

自闭症是一个医学名词，又称孤独症，被归类为一种由于神经系统失调导致的发育障碍，其病征包括不正常的社交能力、沟通能力、兴趣和行为模式。自闭症是一种广泛性发展障碍，以严重的、广泛的社会相互影响和沟通技能的损害以及刻板的行为、兴趣和活动为特征的精神疾病。

病因

1.遗传

从家族和挛生子的研究中，发现自闭症人士的挛生兄弟姊妹大约有10%至20%可能有轻微的自闭倾向，从家族和挛生子的研究中，发现自闭症人士的挛生兄弟姊妹大约有10%至20%可能有轻微的自闭倾向。

2.受疾病感染

妇女怀孕期间可能因德国麻疹或风疹，使胎儿的脑部发育受损而导致自闭症，妇女怀孕期间可能因德国麻疹或风疹，使胎儿的脑部发育受损而导致自闭症， 此外，新陈代谢疾病亦会造成脑细胞功能失调，影响脑神经传递资讯的功能，因而造成自闭症，此外，新陈代谢疾病亦会造成脑细胞功能失调，影响脑神经传递资讯的功能，因而造成自闭症， 还有，在怀孕期间窘迫性流产等因素而造成婴儿大脑发育不全，早产，难产，新生儿脑部受伤，以及在婴儿期患上脑炎，脑膜炎等疾病造成脑部伤害，都可能会增加罹患自闭症的机会，还有，在怀孕期间窘迫性流产等因素而造成婴儿大脑发育不全，早产，难产，新生儿脑部受伤，以及在婴儿期患上脑炎，脑膜炎等疾病造成脑部伤害，都可能会增加罹患自闭症的机会。

2临床表现

1.社会交流障碍

一般表现为缺乏与他人的交流或交流技巧，与父母亲之间缺乏安全依恋关系等。

2.语言交流障碍

语言发育落后，或者在正常语言发育后出现语言倒退，或语言缺乏交流性质。

3.重复刻板行为。

4.智力异常

70%左右的孤独症儿童智力落后，但这些儿童可能在某些方面具有较强能力，20%智力在正常范围，约10%智力超常，多数患儿记忆力较好，尤其是在机械记忆方面。

5.感觉异常

表现为痛觉迟钝、对某些声音或影象特别的恐惧或喜好等。

6.其他常见行为

包括多动、注意力分散、发脾气、攻击、自伤等。这类行为可能与父母教育中较多使用打骂或惩罚有一定关系。

7.孤独离群，不会与人建立正常的联络

即是缺乏与人交往。交流的倾向，有的患儿从婴儿时期起就表现这一特征，如从小就和父母亲不亲，也不喜欢要人抱，当人

要抱起他时不伸手表现期待要抱起的姿势，不主动找小孩玩，别人找他玩时表现躲避，对呼唤没有反应，总喜欢自己单独活动，自己玩。有的患儿虽然表现不拒绝别

人，但不会与小朋友进行交往，即缺乏社会交往技巧，如找小朋友时不是突然拍人一下，就是揪人一下或突然过去搂人一下，然后自己就走了，好像拍人、揪人不是

为了找人联络而只是一个动作，或者说只存在一个接触的形式，而无接触人的内容和目的。他们的孤独还表现在对周围的事不关心，似乎是听而不闻，视而不见，自

己愿意怎样做就怎样做，毫无顾忌，旁若无人，周围发生什么事似乎都与他无关，很难引起他的兴趣和注意，目光经常变化，不易停留在别人要求他注意的事情上

面，他们似乎生活在自己的小天地里。另外他们的目光不注视对方甚至回避对方的目光，平时活动时目光也游移不定，看人时常眯着眼，斜视或余光等，很少正视也很少表现微笑，也从不会和人打招呼。

8.言语障碍十分突出

大多数患儿言语很少，严重的病例几乎终生不语，会说会用的词汇有限，并且即使有的患儿会说，也常常不愿说话而宁可以

手势代替。有的会说话，但声音很小，很低或自言自语重复一些单调的话。有的患儿只会模仿别人说过的话，而不会用自己的语言来进行交谈。不少患儿不会提问或

回答问题，只是重复别人的问话。语言的交流上还常常表现在代词运用的混淆颠倒，如常用“你”和“他”来代替他自己。还有不少孤独症儿童时常出现尖叫，这种情况有时能持续至5～6岁或更久。

9.兴趣狭窄，行为刻板重复，强烈要求环境维持不变

孤独症儿

童常常在较长时间里专注于某种或几种游戏或活动，如着迷于旋转锅盖，单调地摆放积木块，热衷于观看电视广告和天气预报，面对通常儿童们喜欢的动画片，儿童

电视，**则毫无兴趣，一些患儿天天要吃同样的饭菜，出门要走相同的路线，排便要求一样的便器，如有变动则大哭大闹表现明显的焦虑反应，不肯改变其原来形

成的习惯和行为方式，难以适应新环境，多数患儿同时还表现无目的活动，活动过度，单调重复地蹦跳、拍手、挥手、奔跑旋转，也有的甚至出现自伤自残，如反复

挖鼻孔、抠嘴、咬唇、吸吮等动作。

10.大多智力发育落后及不均衡

多数智力发育比同龄儿迟钝，少数患儿智力正常或接近正常。但其在智力活动的某一方面有的又出奇地好，令人不可思议，

有不少患儿的机械记忆能力很强，尤其对文字元号的记忆能力。如有位3、4岁患儿特别喜欢认字，见字就主动问念什么，并且只问一次就记住，为此他能毫不费力

地流利地阅读儿童故事书，说明他掌握不少词汇，但当他要用词来表达自己的意思时则存在明显的困难，说明他们存在理解语言和运用语言能力方面的损害。

孤独症能治好吗

儿童孤独症的最佳治疗期是3-6岁，如错过最佳治疗时机，不论如何治疗，其智力和行为只能停留在幼儿时期;但治疗不及时，则会导致终生残疾，连自理能力都没有;即使长大后，有机会再经最优良的教育，将来仍会有相当一部分人不能很好地适应社会，也就是说不能像正常人那样很好地生活。所以，专家提醒家长，早期发现和早期干预很重要。 家长怎样才能早发现呢?

主要看看有没三大核心症状表现：

1、社会交往障碍。比如，孩子常常呼之不应，对父母缺乏依恋，对同伴缺乏兴趣等。

2、语言交流障碍。半数患儿语言发育落后，通常在两三岁时仍然不会说话;还有些孩子即使有语言，也不会和人正常交流，说话时不与人对视。比如，有些患儿说话像“鹦鹉学舌”，大人说“问阿姨好”，他也说“问阿姨好”;有些则是重复语言，不停地说一句话。

3、刻板重复行为或狭隘兴趣。患儿兴趣狭窄，如迷恋轮子、圆形木棍等东西;他们还经常有一些刻板重复的动作，如啃手指头、不停地转圈等。

4、孩子1岁以后不明原因不会说话，缺乏和母亲分离的焦虑、对逗弄缺少反应、常常独自躲在角落里玩车轮等单一没意义的游戏。 父母发现孩子可能有孤独症倾向时，应立即请教专家，同时注意孩子学习能力的均衡发展，因为即使是孤独症的孩子，如果训练得当的话，他们的能力依然可以如同常人一般。目前孤独症没有特效药物治疗，也没有一种方法能够彻底治愈孤独症。如孩子被诊断患上孤独症，就需要父母的配合：克服心理不平衡状况并妥善处理孩子的教育与父母工作生活的关系;化爱心、耐心、恒心为动力，积极投入孩子的教育、训练和治疗活动中去;准备一本孩子发育行为或治疗教育观察记录本，和医生建立长期的咨询合作关系等。

如把“治好”理解为医学上所做的“治愈”，即患儿不再有孤独症，使孤独症患者的大脑生理异常情况得到完全改善，那么从目前来看，几乎可以说没有办法。但是，经过坚持不懈的训练矫治，达到生活自理，甚至是独立生活，并展示出良好发展状态的个案却有很多。有些孤独症患者在成年后能够将自己的成长经历写出来，有的人已经上大学，有的人从事设计方面的职业，但从专家对他们的评述中，仍能够感觉到他们的举止透出典型的孤独症痕迹，不过已不再具有将他们与社会生活隔绝开来的障碍力。能够达到这一程度的患者只是极少数，而且与他们一直得到的良好训练分不开。

训练是目前推一被证明有效的矫治途径。国内外几十年的研究和实践证明，孤独症儿童具有极强的可塑性，良好的训练能够使其逐步具备社会适应能力、生活自理能力、与人交往能力，甚至可以在接受培训后从事某项工作而达到自立。如果听之任之，孤独症儿童往往会出现愈加严重的情绪、心理、行为等方面的障碍，使得社会甚至家人都越来越不能忍受他们。由于被他人排斥，孤独症儿童的挫折经历就会越来越多，这就将进一步把他们推向更加自闭的状态。

能治好， 尽量让自己多接触人， 先从家人或亲密朋友开始， 心态放松点

可以治好。

自闭症治疗关键是找自闭症的真正病因。

自闭症即孤独症可以算是心病,所以可以从心理入手,对病童的照顾是非常重要的，对病童的照顾、关怀和激励越多,孩子的病就越有希望好转。同时要带孩子多接触同龄人，想办法以各种有趣的活动吸引他的视线，分开他对某一件事的注意力(因为患孤独症的小孩,经常会呆呆的对着一件物品好几个小时又或者会静静的看着某处不知他再想什么)，久而久之会打通他封闭的心理。

孤独症的小孩有时会有爆燥和非常激动的情况出现,一定要安抚他,有时他又会一动不动的非常安静,一定用什么引起他的注意,总之对孤独症的孩子一定要耐性、耐性和耐性。

希望我的回答能够帮助到你，如果满意，请纳或点赞支援，给我更多助人的动力！

若还有疑问欢迎补充追问或向我发起定向求助，我一定会尽力帮助你的。祝健康

以上回答仅供参考，建议去正规医院详细检查。

得了孤独症能治好吗

?随着科学的不断研究和探索，孤独症的治疗方法已经问世，就是神经组织修复疗法，已经接受治疗患者不计其数，并且得到了临床的广泛应用。 随着科技的不断发展人们对神经组织修复疗法治疗越来越不陌生。神经组织修复疗法在治疗孤独症、糖尿病、孤独症的治疗中效果显著，也是治疗孤独症最新最有效的方法。 专家说：治疗孤独症注意饮食：因为良好的饮食能治疗。 1.全谷类食品要少吃：很多家庭习惯吃馒头、包子、饼干等面食。但是，这些食物一般都不易消化。孤独症家庭应尽量少吃燕麦、大麦，黑麦等制成的食物。主食尽量以大米为主，方便孩子的营养吸收。 2.水杨酸盐食物要少吃：番茄、胡柚、橘子、柠檬等食物都富含水杨酸。而这种物质对孤独症患者的胃肠道有严重的负作用。 3.含有色素的食物要少吃：色素食物会消耗人体中过多的硫酸盐，而硫酸盐对人体的消化功能有着非常的作用。所以，一些过度消耗体内硫酸盐的食品都应该尽量控制。一些带颜色的饮品和糖果，不要让孩子多吃。 北京神经组修复中心权威专家表示：神经组织修复疗法近年来一直是国际上最热门的话题，经过多年临床运用及临床观察，已在多个医学领域发挥了其独特的作用，被认为是目前发展潜力最大的科学技术之一。 姓名：石某 性别：男 年龄：4岁 诊断：孤独症。 治疗前：不爱说话，不愿与人交往，孤独离群，对周围的事情缺乏兴趣。 神经组织修复疗法治疗后：爱说话，愿与人交往，不再孤独离群，对周围的事情感兴趣。 全国主要区域省份名录河北省石家庄 唐山 秦皇岛 邯郸 邢台 保定 张家口 承德 沧州 廊坊 衡水山西省太原 大同 朔州 阳泉 忻州 吕梁 晋中 临汾 长治 运城 晋城内蒙古呼和浩特市 包头市 乌海市 赤峰市 通辽市 鄂尔多斯市 呼伦贝尔市 巴彦淖尔市 乌兰察布市 兴安盟 锡林郭勒盟 阿拉善盟北京东城区 西城区 海淀区 朝阳区 丰台区 石景山区 通州区 顺义区 房山区 大兴区 昌平区 怀柔区 平谷区 门头沟区 密云县 延庆县天津和平区 河西区 南开区 河东区 河北区 红桥区 东丽区 津南区 西青区 北辰区 滨海新区 武清区 宝坻区 蓟县 宁河县 静海县辽宁沈阳市 大连市 鞍山市 抚顺市 本溪市 丹东市 锦州市 营口市 阜新市 辽阳市 盘锦市 铁岭市 朝阳市 葫芦岛市黑龙江哈尔滨市 齐齐哈尔市 牡丹江市 佳木斯市 大庆市 鸡西市 双鸭山市 伊春市 七台河市 鹤岗市 黑河市 绥化市 大兴安岭地区吉林长春市 吉林市 四平市 辽源市 通化市 白山市 松原市 白城市 延边朝鲜族自治州山东省济南市 青岛市 淄博市 枣庄市 东营市 烟台市 潍坊市 济宁市 泰安市 威海市 日照市 滨州市 德州市 聊城市 临沂市 菏泽市 莱芜市江苏省南京市 无锡市 徐州市 常州市 苏州市 南通市 连云港市 淮安市 盐城市 扬州市 镇江市 泰州市 宿迁市浙江省杭州市 宁波市 温州市 嘉兴市 湖州市 绍兴市 金华市 衢州市 舟山市 台州市 丽水市安徽省合肥市 芜湖市 蚌埠市 淮南市 马鞍山市 淮北市 铜陵市 安庆市 黄山市 阜阳市 宿州市 滁州市 六安市 宣城市 池州市 亳州市福建厦门市 福州市 泉州市 莆田市 三明市 漳州市 南平市 龙巖市 宁德市江西省南昌市 上饶市 九江市 萍乡市 新余市 鹰潭市 赣州市 宜春市 景德镇市 吉安市 抚州市上海黄浦区 徐汇区 长宁区 静安区 普陀区 闸北区 虹口区 杨浦区 闵行区 宝山区 嘉定区 浦东新区 金山区 松江区 青浦区 奉贤区 崇明县河南省郑州市 开封市 平顶山市 洛阳市 商丘市 安阳市 新乡市 许昌市 鹤壁市 焦作市 濮阳市 漯河市 三门峡市 周口市 驻马店市 南阳市 信阳市 济源市湖北武汉市 黄石市 十堰市 荆州市 宜昌市 襄阳市 鄂州市 荆门市 孝感市 黄冈市 咸宁市 随州市 恩施土家族苗族自治州 仙桃市 天门市 潜江市 神农架林区湖南长沙市 株洲市 湘潭市 衡阳市 邵阳市 岳阳市 张家界市 益阳市 常德市 娄底市 郴州市 永州市 怀化市 湘西土家族苗族自治州广东广州市 深圳市 珠海市 汕头市 佛山市 韶关市 湛江市 肇庆市 江门市 茂名市 惠州市 梅州市 汕尾市 河源市 阳江市 清远市 东莞市 中山市 潮州市 揭阳市 云浮市广西南宁市 柳州市 桂林市 梧州市 北海市 防城港市 钦州市 贵港市 玉林市 百色市 贺州市 河池市 来宾市 崇左市海南省海口市 三亚市 三沙市 五指山市 琼海市 儋州市 文昌市 万宁市 东方市四川省成都市 自贡市 攀枝花市 泸州市 德阳市 绵阳市 广元市 遂宁市 内江市 乐山市 南充市 宜宾市 眉山市 广安市 达州市 雅安市 巴中市 资阳市 阿坝藏族羌族自治州 甘孜藏族自治州 凉山彝族自治州重庆渝中区 大渡口区 江北区 沙坪坝区 九龙坡区 南岸区 北碚区 綦江区 双桥区 渝北区 巴南区 万州区 涪陵区 黔江区 长寿区 江津区 合川区 永川区 南川区 綦江县 潼南县 铜梁县 大足县 荣昌县 璧山县 梁平县 城口县 丰都县 垫江县 武隆县 忠县 开县 云阳县 奉节县 巫山县 巫溪县贵州贵阳市 六盘水市 遵义市 铜仁市 毕节市 安顺市云南昆明市 曲靖市 玉溪市 保山市 昭通市 丽江市 普洱市 临沧市西藏拉萨市 昌都地区 林芝地区 山南地区 日喀则地区 那曲地区 阿里地区陕西省西安市 宝鸡市 咸阳市 渭南市 铜川市 延安市 榆林市 汉中市 安康市 商洛市甘肃省兰州市 嘉峪关市 金昌市 白银市 天水市 武威市 张掖市 酒泉市 平凉市 庆阳市 定西市 陇南市 临夏回族自治州 甘南藏族自治州新疆乌鲁木齐市 克拉玛依市 吐鲁番地区 哈密地区 阿克苏地区 喀什地区 和田地区 阿勒泰地区 昌吉回族自治州 博尔塔拉蒙古自治州 巴音郭楞蒙古自治州 克孜勒苏柯尔克孜自治州 伊犁哈萨克自治州 石河子市 阿拉尔市 图木舒克市 五家渠市宁夏银川市 石嘴山市 吴忠市 固原市 中卫市青海西宁市 海东市 海北藏族自治州 黄南藏族自治州 海南藏族自治州 果洛藏族自治州 玉树藏族自治州 海西蒙古族藏族自治州本文标题：

儿童孤独症能治好吗

得了儿童孤独症疾病，患者一定要及早的到正规的医院进行治疗，以保证患者可以早日从中得到更多的收获。可是在生活中？相信不少人是比较在意的。为了能够帮助大家更多的了解，下面就请专家为大家讲解一下吧。 (一)药物治疗 目前药物治疗无法改变孤独症的病程，但可能在某种程度上控制某些症状。使用的药物有抗药、中枢神经、抗组织胺类药、杭抑郁制剂、理盐和维生素等，疗效均无定论。， (二)行为治疗 治疗重点应放在促进孤独症儿童的社会化和语言发育上，尽量减少那些干扰儿童功能和与学习不协调的病态行为，如刻板、自伤、侵犯性行为。？行为治疗的原则。第一，治疗方案应个别化。第二，帮助儿童尽量能把在医院及学校习得的技巧，移植到家里或其他场合。第三，治疗的另一目的是促进儿童的社会化发育，故不宜长期住院。 (三)教育治疗 教育的目标重点应该是教会他们有用的社会技能，如日常生活的自理能力，与人交往的方式和技巧;与周围环境协调配合及行为规范，公共设施的利用的等最基本的生存技能。 教育训练要特别注意个别化。？教育训练开始的年龄越小越好，获得后越容易固定下来。教育训练中要特别注意父母所起的作用。教育训练还应做到坚持和长期性，教师和父母要懂得不能期望在短期的训练中改变儿童的行为或一定能学会一项技能。 (四)中医点穴治疗 中医学认为，智力活动是属于五脏六腑之功能，肾为先天之本，主骨主髓，心为君之宫而主神明;肝为将军之宫而主谋虑，小几先天禀赋不足或后天失养，均可导致心、肝、肾等脏腑受损，使髓海不充，神智衰弱，谋虑失常，而产生智力低下病症。？根据这一原理，颜家睦同志首创中医点穴方法治疗孤独症儿童，选用特定的启智区、神智区、益智区、聪智区等点之，以健脑益智，开窍宁神，调和任督两脉：在四肢及背部的8条 *** 线和特定穴位等点之，以起到醒脑开窍，壮肾，益气补脾，充盈精血之功效;再辅以配穴点之，以调肝健脑，平肝息风，化痰开窍。从而，调整五脏六腑的经气，改变脏腑虚实状态，促进大脑细胞发育，提高儿童智力。现代医学认为， *** 某些穴位可改善大脑皮质的微回圈，使大脑组织血流量增加，改善脑组织的营养物质及氧气供应量，促进代调产物的排泄，因此，点穴治疗对智力低下有明显改善作用。 ？以上就是专家为大家做的很详细的讲解，希望大家能够从文章中得到更多的收获。心理学的专家认为，通过 *** 体表穴位，让孩子感到接触舒适，产主肌肤之情，这样孩子容易产主安全感，施术者容易与孩子建立融洽关系，有利于促进孩子的社会交往。

从第一次在云杉医疗脑科学看后，孩子被诊断孤独症，我们灰暗的心总算有了盼头。

教授贾少微不仅从治疗上更从心理上给了我们很多支援帮助。孩子用药快一个月了，能有眼神交流了，也比之前听话了。

北京周边踏青有哪些好玩的地方

这个季节适合去有山有水的地方游玩，北京周边可以考虑以下几个景点：

1、京东大峡谷

京东大峡谷是国家AAAA级风景区，位于平谷城区东北的山东庄镇鱼子山民俗旅游村，距市区(东直门)80公里。景区拥有广阔的湖面、各异的深潭、葱翠的山野，还有连接大峡谷和井台山的落差长达千米的高空索道。

京东大峡谷不仅四季看山，还可以玩水，7万平方米的龙门湖可溶水70万立方，水面有快艇8艘，可以戏水，又可以乘渡到两岸游览。

地址：北京市平谷区山东庄镇鱼子山村

乘车线路：从东直门交通枢纽乘坐852路公交车至平谷区客运总站乘坐12路公交车。

自驾线路：机场高速——京平高速——平三路出口——山东庄镇——鱼子山村。

2、清凉谷风景区

清凉谷风景区位于密云区，距北京90公里，特别打造了高山滑水冲浪项目，这条穿越峡谷隧洞、山涧丛林的水上项目，落差距离超过200米，碟水造浪多达300处，途经4个戏水湖泊，全长超过3000米。

清凉谷在打造高山滑水项目之余，还推出了经典水上项目“快乐向前冲”，走水上钢丝、水上软桥、击鼓喷泉、凌波微步、水上浮萍、水枪大战、水滑梯、划小船、划竹筏等项目都能让游客流连忘返。此外，清凉谷还安排了专业的水上拓展师制定专属的团队挑战方案，帮助增加集体凝聚力和团队精神，非常适合团队出游。

地址：北京市密云区石城镇四合堂地区

乘车路线：公交980路在东直门站约10钟就发一趟，密云鼓楼站密63路，周一至周五上午两趟，下午两趟，周六、日上午、下午各三趟。

自驾路线：从二环、三环、四环、五环、六环上京承高速，向承德方向行驶至(16)出口，密云城区(密云水库)方向下高速，下高速后直接奔水库方向，到水库宾馆丁字路口左转向西(溪翁庄)，奔石城镇方向，过黑龙潭直行十三公里即到清凉谷风景区。

3、青龙峡

青龙峡是国家4A级景区、国家水利风景区，是集青山、绿水、古长城于一体的自然风景区。景区占地面积150公顷，南北狭长约十余华里，雄伟的水库大坝将景区分为两个部分。北部是高峡平湖，游客可以乘画舫或快艇沿蜿蜒的水路欣赏两岸风光。东岸设有蹦极跳、攀岩、速降、等健身项目。坝外是静静流淌的溪水，溪上可以划船、撑竹筏。峡谷两侧山势雄伟，植被茂密。山顶还有保存完好的明代古长城敌楼，吸引无数游人去探寻古迹。

地址：北京市怀柔区怀北镇大水峪村北500米

乘车路线：东直门枢纽站乘坐916快车，在南华大街东口站(又称南华加油站或迎宾路站)下车，过马路换乘936路，至终点站青龙峡。东直门长途汽车站乘坐936，可直达景区。

自驾路线：三元桥沿京密路到怀柔，见开放环岛左转第一个红绿灯右转，再顺怀丰公路北行，过雁栖湖七公里即到。

4、雾灵西峰

雾灵西峰高山滑水项目参照美国《户外运动安全准则》，漂流专家精心设计，在10000多米长，海拔1600米的雾灵西峰大峡谷内，成功首家打造了3000米国际级高山滑水赛道。高山滑水怎么玩儿?滑水赛道分全程猛字滑(滑水时间约90分钟)和下游勇字滑(滑水时间约60分钟)两滑程，拥有300多个极速叠水高差，5个森林戏水湖泊，以回旋滑、空中滑、离心滑、极速滑、循环滑、戏水滑为主题。

地址：北京市密云区新城子镇

乘车路线：0路、980路、980快、密云11路、密云12路、密云5路、密云7路、密云至平谷专线，在“密云汽车站”下车，转车往新城子镇即到。

自驾路线：京承高速司马台长城出口(24)出，右转新城子雾灵山方向，到马场村左转，沿雾灵山方向行驶10公里左右，路右见新城之旅的大路牌右转，行驶3公里即到。

5、金海湖风景区

金海湖景区是北京地区可供游玩的最大的水面，距离市区85公里。三面环山，峰峦叠翠，风景秀丽。该景区有湖光塔、金花公主墓、望海亭、锯齿崖等景观数十处。金海湖水域宽阔，碧波万顷，是开展水上运动项目的理想之所。这里有豪华游船、快艇、自驾艇、水上飞、水上飞伞、脚踏船、手划船、肥仔船、速降、大型水滑梯、赛龙舟、香蕉船、橡皮艇、皮划艇、

甲壳虫跑车等20余种丰富多彩的项目。

地址：北京市平谷区城东18公里处金海湖镇上宅村南

乘车路线：东直门乘918路至平谷可达;或乘坐918路至平谷城区后，转乘9路城乡风景小巴前往金海湖;

每逢法定节日，早8：00分别从北京东大桥(28路、109路、350路汽车总站)至金海湖、大峡谷、大溶洞等景区的旅游专车，下午3：30返回。

自驾路线：望和桥走京承高速后沙峪下，走或杀戮到枯柳树环岛右转，走顺平路(顺义到平谷)，行程约85公里后达景区，沿途有路标。

6、十渡

十渡位于房山区，最适合夏天游玩，可以骑马、竹筏、漂流。游玩十渡大约需要两天时间，第一天游玩孤山寨景区，然后前往十渡拒马河乐园体验漂流，第二天游玩东湖港景区，住宿以选择十渡附近农家为宜。若能够游玩前一天晚上就到达这里最为舒适，第二天时间宽裕。如果有更长时间，则可以继续向西前往河北著名的野三坡景区游玩。

孤山寨景区位于六渡村对岸，是一条长约10公里的大峡谷，主要是观赏奇峰怪石的地貌风光，山谷两侧的石壁陡峭秀丽，有一线天、塔峰、如来峰等景点。山间有北京地区最大的瀑布群落，还有一条几十米长的铁索吊桥，走在上面十分刺激。

东湖港景区以瀑多、潭多著名，这里的三叠瀑落差高达一百多米，非常壮观。除此之外，东湖港景区内也有夫妻峰、嫦娥伴金蝉等很多造型奇特的山峰峭壁，在岩壁上建立的云梯更是陡峭险要，登上之后视野非常开阔。在景区内最有意思的应该就是玩水的内容了，这里水面比较宽广，可以竹筏戏水，还有沙滩浴场、沙滩排球等，在此体会一番格外惬意。

十渡拒马乐园则是一个以游乐为主的景点，有空中飞人、迪斯科大转盘等机械类项目，也有快艇、水上独轮船等依水的项目，河边还可以体验蹦极项目，渴求刺激的勇敢者可以前去挑战。

另外，在六渡、十渡拒马乐园、十五渡、十八渡处均可以体验漂流，可以根据自己的路线选择在哪一处游玩，漂流内容和价格大致相同，价格均在每人80元左右，长度约2-3公里，时间大约两个小时，夏日里在山清水秀的地方漂流玩水，一定是美妙的享受。

7、黄花城水长城

黄花城水长城旅游区位于北京怀柔九渡河镇境内，因三段长城入水而得名，是北京唯一一处长城与水相连的长城。景区距北京市区70公里，怀柔城区35公里。是以奇而著称，以秀为特色，融青山、碧水、古长城为一体的旅游休闲胜地。景区内山清水秀，长城雄伟壮观，既有江南水乡的优雅风韵，又有塞外北国的壮美风光，可谓集南北风光为一体，融自然人文为一身，故有“江南景，塞外风，尽在水长城”的美誉。

景区湖区开阔明丽，山区峡谷曲折通幽，形成了阴阳相对连同一体又自然分离的特色。其间，长城、古道、关隘、敌台耸立，小溪、瀑布、泉水、潭水相连，凸峰、峭壁、峡谷、奇石众多。至此既可欣赏秀丽的湖光山色，观长城的清灵俊秀，又可体验悬崖峭壁、溪谷幽潭的风情，给人以返璞归真之感。

“看长城绕湖畔”：建于明永乐年间(1404)的黄花城长城雄伟险峻、气势磅礴，盘旋于山脊之上，环绕在灏明湖畔，景色秀美壮观。该长城不仅是守卫京师的北大门，而且成为护卫明皇陵“十三陵”的重要门户，是明长城的精华所在。游水长城之后，再前往十三陵，跟随十三陵旅游APP探索十三陵好吃的特色宴，感受十三陵的历史与文化。

地址：北京市怀柔区九渡河镇境内

乘车路线：在北京东直门枢纽乘坐916快(东直门-怀柔汽车站)，到达南华园三区，原地换乘怀柔-水长城专线车(于家园路口南-水长城)直达。

自驾路线：由北京城区安立路一路向北，经过立汤路进入安四路，到达怀昌路右转，之后左转，继续沿安四路向前，过九渡河之后在东宫路口左转，一路顺标志进入景区。

8、龙庆峡

水作青罗带，山如碧玉簪。乘船游龙庆峡，仿佛是用手徐徐展开的一轴山水长卷，漓江风韵扑面而来，游人无处不在画境中。那山，群峰屏列，逶迤嵯峨，随形寓意，依貌称名，大自然的天道沧桑、鬼斧神工造化了镇山如来、钟山、凤冠岛、东大寨、月亮湾等30余处景观，附丽了人的感情，山水就有了人的性格和灵性。那水，碧波清流，九曲萦回，绿得氤氲，柔的纤缱，拓山光鸟影于怀，纳长天白云在胸。山回水转，水贯山行，可谓"崖出疑无路，云开别有天"。

龙庆峡的盛夏，气候凉爽，空气清新，气温低于北京城区6度，甚至比承德避暑山庄还低0.8度。而隆冬，结冰期较长，异常寒冷，于是，这里就诞生了冰灯艺术的奇葩，峡谷，一个冰雕玉砌的世界，一个北国冰雪的乐园。

地址：北京市延庆区城东北10公里的古城村西北的古城河口

乘车路线：

德胜门乘坐919路公共汽车直达延庆城区，转乘875路公共汽车可到达龙庆峡。

北京北站乘坐S2线城铁到达延庆南站，转乘875路公共汽车可到达龙庆峡。

721降雨量是多少

7·21北京特大暴雨降雨量是40毫米至超过100毫米。

北京大部分地区的累积雨量将达到暴雨（40-80毫米），其中房山、门头沟、海淀、石景山、丰台、密云、怀柔、平谷等地的局部地区降水量将超过100毫米。

北京于2021年7月21日遭遇了一场特大暴雨。这场暴雨给北京市带来了严重的洪涝灾害和交通瘫痪。7月21日晚间开始，持续多小时的暴雨导致北京市多个地区出现了严重的内涝。降雨量大，短时间内积水严重，不少低洼地区变成了汪洋大海。

许多街道、胡同和地下通道被淹没，大量车辆滞留，给市民的生活和出行带来了巨大困扰。此次特大暴雨还引发了山洪、滑坡等自然灾害。部分地区山体滑坡，严重影响了周边的交通和居民安全。成千上万的人被紧急转移，防洪抢险工作也展开了紧急救援。

中国及时取了应对措施，调动了大量抢险救灾力量。消防、武警、志愿者等众多救援队伍投入到救援行动中。组织人员紧急排水、疏散受灾人员、抢修道路、恢复供电等工作，力图最大程度减少灾害带来的影响。

尽管暴雨对北京带来了严重影响，但在和社会的共同努力下，灾害后的恢复工作也在有序进行中。人们团结一心，互相帮助，共同度过了这场特大暴雨带来的考验。

大雨来临时预防措施：

1、居民防范：尽量待在室内，避免外出。如果需要外出，请注意天气预报和路况信息，选择安全的交通方式。关好门窗，确保室内干燥。检查屋顶、门窗、下水道等设施，确保其完好无损。

2、防止积水：清理屋顶、阳台和院落的积水，确保排水畅通。清理下水道、排水沟和雨水管道，防止堵塞。特别注意低洼地区的积水，尽量避免经过积水区域。

3、注意安全出行：避免行走或驾车经过积水的道路。如果必须行走，选择高处或安全通道，以免被淹。骑车或驾车时，降低速度，保持安全距离，谨慎驾驶。

4、防范雷电：避开高大的孤立物，如树木、电线杆等。在室外时，避免待在露天空旷的地方。避免接触金属物品，如伞、自行车等。

5、注意安全饮食：避免食用受污染的食物或饮用水。尽量选择煮沸后的水源，避免生水食用。储备足够的食物和饮用水，在停电等紧急情况下能够自给自足。

6、关注天气信息：及时关注天气预报和灾害警报信息。遵循发布的紧急指示，听从相关部门的安排和指导。

以上内容参考：百度百科-7·21北京特大暴雨

五一旅游写作文400字

五一旅游是一年中最受欢迎的旅游时段之一，以下是一篇简单的作文写作思路：

1. 描述出行：首先介绍五一期即将到来，你和家人或朋友出行的目的地和方式，比如是选择去山区、海滨还是城市旅游，是自驾、乘坐高铁还是飞机等。

2. 表达期待与兴奋：描述你对旅游的期待和兴奋，比如期待亲近大自然的美景、品尝当地美食、体验不同文化等。可以展现对旅途的向往之情。

3. 描绘旅途的欢乐与收获：在旅游过程中，可以描绘和家人或朋友一起玩耍、拍照、品尝美食的欢乐场景。也可以描述在旅途中发现的美景、特色、文化等收获和感悟。

4. 引用有趣的小故事：可以加入一些有趣的小故事或轶事，比如在旅途中遇到的搞笑瞬间、有趣的交流经历等，增加作文的趣味性。

5. 表达感谢与收尾：在结尾处，可以表达对家人或朋友的感谢，因为有了他们的陪伴，这次五一旅游才变得如此难忘。也可以表达对美好时光的留恋和期待下一次旅行的心情。

案列作文：

《游玩丽江》

五一黄金周即将到来，无数人开始着自己的旅游行程。因为五一是一个长期，很多人选择出行来放松心情，享受美好的日时光。

我也不例外，对于五一期，我早早就制定了自己的旅游。这次我决定去一个我一直向往的地方——丽江古城。

丽江是一个充满着浪漫和神秘的地方，每年都吸引着大量的游客。丽江古城是一座有着文化底蕴的小城，这里有许多古老的建筑、传统的手工艺品以及迷人的风景。

抵达丽江后，我第一件做的事情就是漫步古城。走在古城的石板街上，我仿佛进入了一个时光隧道，一切都那么宁静和祥和。古老的木屋、鲜花绽放的庭院、流动的小巷，每一处都充满着亲切的气息。

我还参观了丽江古城的壁画。这些壁画一直以来都是丽江的骄傲。这些壁画绘制在墙上的布满了街头巷尾，其中有的是对古人英雄事迹的记录，有的是表达乡村美景的画作，还有的是对世俗生活的真实描绘。每一幅壁画都富有韵味，给丽江增添了无限的魅力。

在丽江，我还去了著名的泸沽湖。泸沽湖是中国最大的高海拔湖泊之一，被誉为“天上人间”。湖水清澈见底，周围群山环抱，如诗如画。在湖畔漫步，心情仿佛也跟着湖水一样飘逸和宁静。

五一旅游是一个让人期待已久的期。通过这次旅行，我不仅能够放松心情，还能够领略到丽江古城的独特魅力。希望未来的五一期，我能够有更多的机会去探索更多美丽的地方，感受更多的惊喜与快乐。

《游玩北京》

五一黄金周即将来临，迎接这个难得的长，我和父母一同进行一次难忘的旅游。经过仔细考虑，我们决定前往北京，这座历史文化悠久的城市。

早晨，我们一大早便乘坐火车出发。一路上，我欣赏着窗外的美景，沿途的山峦、江河和田野，恍如一幅幅美丽的画卷，不由得心旷神怡。当火车驶入北京的时候，我兴奋不已，我能感受到这座城市的庄严和活力。

我们首先来到了长城。站在长城上，我俯瞰着山脉和无垠的原野，心中充满了敬畏之情。不禁想起古人为了保卫家园而建造这座长城的历程，他们付出了多少辛勤的汗水和辛苦的努力。长城的壮丽景色令人陶醉，也更加激发了我前行的勇气。

随后，我们游览了故宫和天安门广场。在故宫里，我仿佛穿越时空，置身于古代皇室的华丽殿堂之中，享受着它们所带来的恢宏气势和艳丽色彩。而天安门广场则是一个庄严而庄重的地方，我感受到了国家的威严和民族的自豪。

在北京的旅程里，我们还品尝了许多美食，如北京烤鸭、涮羊肉等。每一道菜品都散发着独特的香气，满足了我们的味蕾，也成为了这次旅行的一大亮点。

五一黄金周的旅游，不仅可以让我们放松身心，还能增长见识，拓宽眼界。通过这次旅程，我了解到了中国的伟大历史和繁荣现实。同时，我也明白了旅游并不仅仅是为了自己，还可以传播和推广我们的优秀文化。

时间过得很快，这个五一期即将结束。回望这次旅行，我感到非常满足和愉快。它不仅丰富了我的知识，还增强了我对祖国的热爱之情。我深信，通过这次旅游，我能更加勇敢地面对人生中的挑战。期待下一次的旅程，我相信它将是一段更加难忘的经历。

《游玩我的家乡》

五一劳动节，对于大多数人来说，是一个盼望已久的期。这个节日通常被视为迎接春天的开始，提醒着人们繁忙劳动之后的轻松和放松。作为一名大学生，我等待了很长时间，期望在这个期中能够享受美好的时光。

今年，我决定与几个好朋友一起去旅行。在我们的目的地选择方面，我们都希望去一个美丽而宁静的地方，远离城市喧闹和繁忙。最后，我们决定去一座小山村-白水村。

到达白水村后，我们被这里的美丽景色所震撼。山清水秀，森林葱茏，空气清新而宜人。我们住在一个小院子里，周围是翠绿的草地和花草。在花香和鸟鸣的陪伴下，我们彻底放松了身心。

我们在白水村的日子过得很惬意。我们在早晨起床后，徒步穿过田园小路，呼吸着清晨的空气。我们游览于农田和果园之间，品尝着新鲜的水果和农家菜肴。我们还参观了一座当地的古老寺庙，在那里感受到了宗教的祥和与平静。晚上，我们都聚在一起，席地而坐，品尝着自制的烧烤美食。我们一边享受美味，一边聊天，开怀大笑。

在旅行的最后一天，我们涌向了一个风景优美的湖泊。湖水清澈见底，如镜般平静而宁静。我们租了一艘小船，在湖上划独木舟，欣赏着四周山水的美景。初夏的阳光洒在湖面上，使得湖水泛起晶莹的光芒，让人心生向往。

五一期只有短短几天，但这段旅程留给我们的回忆和感动却是永恒的。这次旅行不仅让我们与朋友之间的关系更加紧密，也使我们重新认识到大自然的美丽和人生的琐碎。我们回来后，充满活力和憧憬地投入到了学习和工作当中。

五一旅行，令人心驰神往。这次经历让我明白了，旅行不仅是一次简单的放松，更是一次内外修行的机会。在大自然的怀抱中，我们能够舒缓疲惫的心灵，感受到生命的美好和无尽的希望。无论是大山小村还是大江大湖，都能带给我们灵感和启发，让我们更好地面对生活的喜怒哀乐。

愿每一个五一期，都能给我们带来美好的体验和难忘的回忆！